가장 기초적으로 필수로 챙겨야 하는 유산균. 유산균에서 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 신바이오틱스, 포스트바이오틱스로 진화된 유산균이 나왔습니다. 요즘은 LGG 유산균이라고 하네요.
주원료는 프로바이오틱스인데요. 유산균 중에서도 최근에 특허받은 LGG 유산균은 아직 다른 브랜드에서 많이 나오지 않은 것 같습니다.
유산균을 먹어도 가격 차이가 큰 이유 아시나요? 유산균은 온도에 민감해서 유산균에 000억 마리 숫자가 중요하다고 하죠. 그래서 구매할 때 보장하는 유산균 마리수, 원료 원산지와 특허가 중요하다고 들었습니다.
유산균은 중요하다고 알려져 있지만 특히 과민성대장증후군과 설사 예방, 특히 장 건강에 좋다고 합니다. 주변에 과민성대장증후군을 앓고 있는 분이 있는데 꼭 유산균은 매일 섭취하더라고요.
