저는 결혼준비를 하면서 절대 게을리해서는 안 된다고 생각한 것 중 하나가 운동이라고 생각해요!
결혼준비하면서 스트레스도 약간씩은 받게 되고, 여기저기 다니면서 맛있는 것도 먹고, 타인을 만나면서(청첩장 모임 등) 맛있는 음식도 많이 먹게 되는데, 운동은 꾸준히 해서 체력을 단련해야 한다고 생각하거든요!
다이어트와는 별개로 잘 먹고 잘 운동하자? 주의여서, 자기관리인 운동은 절대 게을리 하면 안 된다고 생각하였답니다.
신랑도 저와 마찬가지라서 각자 원하는 운동 한 가지씩은 하고 있고, 시간이 맞는 날에는 같이 걷기운동도 하고 있어요!
이제 본식 얼마 안 남았으니 진짜 다이어트 운동으로 바꾸어야겠네요.